4月19日(木)チグローン武道スタジオ

Tweet

本日は『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『チグローン武道スタジオ』です。
参加者は出稽古2名・会員4名でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(足まわし・足けり・ブリッジ・腰きり・受け身・後転)
スパーリング(5分×4)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。

ねわざワールド横浜 ホームページ

ねわざワールド品川 ホームページ