11月30日(木)チグローン武道スタジオ
本日は『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『チグローン武道スタジオ』です。
参加者は体験入門1名・出稽古2名・会員1名でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(足まわし・足けり・ブリッジ・腰きり・受け身・後転)
技の研究(マウントポジション)
スパーリング(3分×6)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。
明日の練習
11月30日(木)20時～21時30分まで『ねわざワールド横浜』の練習を『チグローン武道スタジオ』(横浜市鶴見区市場東中町12ｰ2 3F)にて行います。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
出稽古・見学・体験入門の方もお待ちしております。
12月の予定
『ねわざワールド横浜』の12月の予定は
4日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
7日(木)20時～21時30分・チグローン武道スタジオ
11日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
14日(木)20時～21時30分・チグローン武道スタジオ
18日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
21日(木)20時～21時30分・チグローン武道すたじお
225日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
28日(木)20時～21時30分・チグローン武道スタジオ
です。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
見学・体験入門・出稽古の方もお待ちしております。
11月27日(月)スタジオJOH
本日は『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『スタジオJOH』です。
参加者は体験入門1名・出稽古2名・会員4名でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(体操・足まわし・ブリッジ・前受け身・後ろ受け身・えび・逆えび・しぼり・背中歩き)20分
技の研究(ラペラ)40分
打ち込み(3分×2)
スパーリング(3分×6)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。
明日の練習
11月26日(月)20時〜21時30分まで『ねわざワールド横浜』の練習を『スタジオJOH』(横浜市西区浜松町3ｰ6兼松ビルB1)にて行います。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
出稽古・見学・体験入門の方もお待ちしております。
見学・体験入門は、いつでも歓迎しております。
事前の連絡は必要ありませんが不安・心配ある方は、ご遠慮なくお問い合わせください。