明日の練習
5月1日(月)20時〜21時30分まで『ねわざワールド横浜』の練習を『スタジオJOH』(横浜市西区浜松町3ｰ6兼松ビルB1)にて行います。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
出稽古・見学・体験入門の方もお待ちしております。
5月の予定
『ねわざワールド横浜』の5月の予定は
1日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
8日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
11日(木)20時～21時30分・チグローン武道スタジオ
12日(金)20時～21時30分・GTジム
15日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
18日(木)20時～21時30分・チグローン武道スタジオ
19日(金)20時～21時30分・GTジム
22日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
25日(木)20時～21時30分・チグローン武道スタジオ
26日(金)20時～21時30分・GTジム
29日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
です。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
見学・体験入門・出稽古の方もお待ちしております。
4月28日(金)GTジム
本日は『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『GTジム』です。
参加者は出稽古1名・会員7名・私でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(えび・逆えび・しぼり・足回し・腰切り・ブリッジ)20分
技の研究(三角絞め)40分
打ち込み(10回×3)
スパーリング(3分×6)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。
4月27日(木)チグローン武道スタジオ
本日は『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『チグローン武道スタジオ』です。
見学者は2名、参加者は出稽古2名・会員4名・私でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり)20分
技の研究(三角絞め)40分
打ち込み(10回×3)
スパーリング(3分×6)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。
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見学・体験入門は、いつでも歓迎しております。
事前の連絡は必要ありませんが不安・心配ある方は、ご遠慮なくお問い合わせください。