BLOG ねわざワールド横浜

1月5日(木)チグローン武道スタジオ

本日は『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『チグローン武道スタジオ』です。
参加者は出稽古1名・会員6名・私でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(体操・足まわし・ブリッジ・えび・逆えび・しぼり)20分
技の研究(三角絞め)40分
打ち込み(10回×3)
スパーリング(3分×6)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。

 

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明日の練習

1月6日(金)20時~21時30分まで『ねわざワールド横浜』の練習を『GTジム』(横浜市都筑区牛久保東1-33-21)にて行います。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
出稽古・見学・体験入門の方もお待ちしております。

 

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明日の練習

1月5日(木)20時~21時30分まで『ねわざワールド横浜』の練習を『チグローン武道スタジオ』(横浜市鶴見区市場東中町12ー2 3F)にて行います。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
出稽古・見学・体験入門の方もお待ちしております。

 

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1月の予定

『ねわざワールド横浜』の1月の予定は

 

5日(木)20時~21時30分・チグローン武道スタジオ
6日(金)20時~21時30分・GTジム
12日(木)20時~21時30分・チグローン武道スタジオ
13日(金)20時~21時30分・GTジム
16日(月)20時~21時30分・スタジオJOH
19日(木)20時~21時30分・チグローン武道スタジオ
20日(金)20時~21時30分・GTジム
23日(月)20時~21時30分・スタジオJOH
27日(木)20時~21時30分・チグローン武道スタジオ
28日(金)20時~21時30分・GTジム
30日(月)20時~21時30分・スタジオJOH

 

です。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
見学・体験入門・出稽古の方もお待ちしております。

 

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12月26日(月)スタジオJOH

本日は『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『スタジオJOH』です。
参加者は出稽古1名でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(体操・足まわし・ブリッジ・前受け身・後ろ受け身・えび・逆えび・しぼり・背中歩き)
技の研究(アキレス腱固め)
打ち込み
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。

 

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