BLOG ねわざワールド横浜

6月19日(月)スタジオJOH

本日は『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『スタジオJOH』です。
参加者は出稽古1名・会員1名でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(体操・足まわし・ブリッジ・前受け身・後ろ受け身・えび・逆えび・しぼり・背中歩き)20分
技の研究(一番絞り)40分
スパーリング(5分×4)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。

 

ねわざワールド横浜 ホームページ

 

ねわざワールド品川 ホームページ

received_397544973975182

明日の練習

6月19日(月)20時〜21時30分まで『ねわざワールド横浜』の練習を『スタジオJOH』(横浜市西区浜松町3ー6兼松ビルB1)にて行います。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
出稽古・見学・体験入門の方もお待ちしております。

 

ねわざワールド横浜 ホームページ

 

ねわざワールド品川 ホームページ

6月16日(金)GTジム

本日は『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『GTジム』です。
参加者は体験入門1名・出稽古3名・会員5名・私でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(えび・逆えび・しぼり・足回し・腰切り・ブリッジ)20分
技の研究(チョーク)40分
打ち込み(10回×3)
スパーリング(3分×6)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。

 

ねわざワールド横浜 ホームページ

 

ねわざワールド品川 ホームページ

DSC_0072

DSC_0072

6月15日(木)チグローン武道スタジオ

本日は『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『チグローン武道スタジオ』です。
参加者は体験入門1名・出稽古2名・会員2名でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(足まわし・足けり・ブリッジ・腰きり・受け身・後転)
技の研究(三角絞め・アキレス腱固め)
スパーリング(3分×6)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。

 

ねわざワールド横浜 ホームページ

 

ねわざワールド品川 ホームページ

明日の練習

6月16日(金)20時~21時30分まで『ねわざワールド横浜』の練習を『GTジム』(横浜市都筑区牛久保東1-33-21)にて行います。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
出稽古・見学・体験入門の方もお待ちしております。

 

ねわざワールド横浜 ホームページ

 

ねわざワールド品川 ホームページ

体験・見学のお申し込みはこちら

見学・体験入門は、いつでも歓迎しております。

事前の連絡は必要ありませんが不安・心配ある方は、ご遠慮なくお問い合わせください。

このページのトップヘ