BLOGねわざワールド横浜 公式ブログ

9月12日(木)チグローン武道スタジオ

9月12日(木)『ねわざワールド横浜』の練習日でした。場所は横浜市の『チグローン武道スタジオ』です。
参加者は体験入門1名・出稽古1名・会員8名でした。ありがとうございます。
練習内容は 準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり) 技の研究(アームロック) 打ち込み(3分×2) スパーリング(3分×10) でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。お疲れ様でした。

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明日の練習

9月12日(木)20時~21時30分まで『ねわざワールド横浜』の練習を『チグローン武道スタジオ』(横浜市鶴見区市場東中町12ー2 3F)にて行います。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
出稽古・見学・体験入門の方もお待ちしております。

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9月10日(火)スタジオJOH

9月10日(火)『ねわざワールド横浜』の練習日でした。場所は横浜市の『スタジオJOH』です。
参加者は出稽古1名・会員4名でした。ありがとうございます。
練習内容は 準備運動(体操・足まわし・ブリッジ・前受け身・後ろ受け身・えび・逆えび・しぼり・背中歩き) 技の研究(スパイダーガード) 打ち込み(5分×2) でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。お疲れ様でした。

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明日の練習

9月10日(火)20時〜21時30分まで『ねわざワールド横浜』の練習を『スタジオJOH』(横浜市西区浜松町3ー6兼松ビルB1)にて行います。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
出稽古・見学・体験入門の方もお待ちしております。

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9月5日(木)チグローン武道スタジオ

9月5日(木)『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『チグローン武道スタジオ』です。
参加者は会員6名でした。ありがとうございます。
練習内容は 準備運動(ムーブ・ランニング) 技の研究(タックル) スパーリング(4分×6) でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。お疲れ様でした。

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