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11月25日(木)チグローン武道スタジオ

11月25日(木)『ねわざワールド横浜』の練習日でした。場所は横浜市の『チグローン武道スタジオ』です。
見学者は1名、参加者は出稽古3名・会員7名でした。ありがとうございます。
練習内容は 準備運動(足まわし・えび・ストレッチ・ブリッジ) 技の研究(時計絞め) 打ち込み(3分×2) スパーリング(3分×10) でした。
『ねわざワールド横浜』では経験・性別・年齢にかかわらず、幅広く会員を募集しております。お気軽に見学・体験入門へ是非いらして下さい。お待ちしております。

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明日の練習

11月25日(木)20時~21時30分まで『ねわざワールド横浜』の練習を『チグローン武道スタジオ』(横浜市鶴見区市場東中町12ー2 3F)にて行います。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
出稽古・見学・体験入門の方もお待ちしております。

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11月18日(木)チグローン武道スタジオ

11月18日(木)『ねわざワールド横浜』の練習日でした。場所は横浜市の『チグローン武道スタジオ』です。
参加者は出稽古3名・会員6名でした。ありがとうございます。
練習内容は 準備運動(足まわし・えび・ストレッチ・ブリッジ) 技の研究(小手絞り) 打ち込み(3分×2) スパーリング(3分×10) でした。
『ねわざワールド横浜』では経験・性別・年齢にかかわらず、幅広く会員を募集しております。お気軽に見学・体験入門へ是非いらして下さい。お待ちしております。

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明日の練習

11月18日(木)20時~21時30分まで『ねわざワールド横浜』の練習を『チグローン武道スタジオ』(横浜市鶴見区市場東中町12ー2 3F)にて行います。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
出稽古・見学・体験入門の方もお待ちしております。

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11月11日(木)チグローン武道スタジオ

11月11日(木)『ねわざワールド横浜』の練習日でした。場所は横浜市の『チグローン武道スタジオ』です。
参加者は出稽古3名・会員5名でした。ありがとうございます。
練習内容は 準備運動(体操・足まわし) 技の研究(パスガード) 打ち込み(3分×2) スパーリング(3分×10) でした。
『ねわざワールド横浜』では経験・性別・年齢にかかわらず、幅広く会員を募集しております。お気軽に見学・体験入門へ是非いらして下さい。お待ちしております。

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