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10月25日(木)チグローン武道スタジオ


本日は『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『チグローン武道スタジオ』です。
参加者は出稽古1名・会員9名でした。
ありがとうございます。
練習内容は
技の研究(ハーフガード)
打ち込み(2分×2)
スパーリング(4分×8)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
お疲れ様でした。

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