2月の予定
『ねわざワールド横浜』の2月の予定は
2日(木)20時～21時30分・チグローン武道スタジオ
3日(金)20時～21時30分・GTジム
6日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
9日(木)20時～21時30分・チグローン武道スタジオ
10日(金)20時～21時30分・GTジム
13日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
16日(木)20時～21時30分・チグローン武道スタジオ
17日(金)20時～21時30分・GTジム
20日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
23日(木)20時～21時30分・チグローン武道スタジオ
24日(金)20時～21時30分・GTジム
27日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
です。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
見学・体験入門・出稽古の方もお待ちしております。
1月30日(月)スタジオJOH
本日は『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『スタジオJOH』です。
参加者は出稽古3名・会員2名でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(体操・足まわし・ブリッジ・前受け身・後ろ受け身・えび・逆えび・しぼり・背中歩き)20分
技の研究(アキレス腱固め)40分
打ち込み(5分×2)
スパーリング(5分×2)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。
明日の練習
1月30日(月)20時〜21時30分まで『ねわざワールド横浜』の練習を『スタジオJOH』(横浜市西区浜松町3ｰ6兼松ビルB1)にて行います。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
出稽古・見学・体験入門の方もお待ちしております。
1月27日(金)GTジム
本日は『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『GTジム』です。
見学者は1名、参加者は体験入門1名・会員4名・私でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(体操・足まわし・ブリッジ・えび・逆えび・しぼり)20分
技の研究(腕十字固め・送り襟絞め)40分
打ち込み(10回×3)
スパーリング(3分×6)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。
見学・体験入門は、いつでも歓迎しております。
事前の連絡は必要ありませんが不安・心配ある方は、ご遠慮なくお問い合わせください。