明日の練習
9月1日(木)20時～21時30分まで『ねわざワールド横浜』の練習を『チグローン武道スタジオ』(横浜市鶴見区市場東中町12ｰ2 3F)にて行います。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
出稽古・見学・体験入門の方もお待ちしております。
9月の予定
『ねわざワールド横浜』の9月の予定は
1日(木)20時～21時30分・チグローン武道スタジオ
2日(金)20時～21時30分・GTジム
5日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
8日(木)20時～21時30分・チグローン武道スタジオ
9日(金)20時～21時30分・GTジム
12日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
15日(木)20時～21時30分・チグローン武道スタジオ
16日(金)20時～21時30分・GTジム
23日(金)20時～21時30分・GTジム
26日(月)20時～21時30分・スタジオJOH
29日(木)20時～21時30分・チグローン武道スタジオ
です。
ご都合よい方は、是非いらして下さい。
見学・体験入門・出稽古の方もお待ちしております。
8月26日(金)GTジム
本日は『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『GTジム』です。
参加者は出稽古4名・会員6名・私でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(体操・足まわし・ブリッジ・えび・逆えび・しぼり)20分
技の研究(チョーク)40分
打ち込み(10回×3)
スパーリング(3分×6)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。
8月25日(木)チグローン武道スタジオ
本日は『ねわざワールド横浜』の練習日でした。
場所は横浜市の『チグローン武道スタジオ』です。
参加者は出稽古4名・会員4名でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(足まわし・足けり・ブリッジ・腰きり・受け身・後転)
技の研究(スイープ)
スパーリング(3分×6)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。
見学・体験入門は、いつでも歓迎しております。
事前の連絡は必要ありませんが不安・心配ある方は、ご遠慮なくお問い合わせください。